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Neue Studie: Bei dieser Temperatur sollten Sie Ihre Bettwäsche waschen (und nein, es sind nicht 60 Grad)

by flipstaa
december 5, 2025
in Tipps & DIY

Es gibt kaum etwas Schöneres, als nach einem erfrischenden Duschen unter sauberen Laken einzuschlafen. Doch haben Sie gewusst, dass Ihr Bett voller Schweiß, Hautschuppen und Hausstaubmilben ist? Während des Schlafens hinterlassen wir viele Spuren in unseren Laken, die Bakterien anziehen können. Eine gründliche Wäsche ist daher unverzichtbar. Aber welche Temperatur ist wirklich optimal, um Ihr Bettzeug gründlich zu reinigen? Viele denken, sie müssen auf 60 oder sogar 90 Grad waschen. Dabei reicht oft eine niedrigere Temperatur völlig aus.

Wie viel Grad wirklich ausreichen, wird Sie überraschen. Wäsche bei 40 Grad sorgt häufig dafür, dass Ihr Bettzeug hygienisch sauber wird. Bakterien und Hausstaubmilben überstehen diese Temperatur in der Regel nicht. So bleibt Ihre Wäsche frisch, und Sie sparen gleichzeitig Energie. Wichtig ist, ein gutes Waschmittel zu verwenden – etwa 35 Milliliter flüssiges Waschmittel genügen. Weichspüler kann verwendet werden, muss aber nicht. Während er den angenehmen Duft hinterlässt, macht er die Wäsche nicht weicher.

Ein weiterer Vorteil des Waschens bei niedrigen Temperaturen ist die Langlebigkeit Ihrer Laken. Die Fasern bleiben fester, und die Farben bleichen weniger schnell aus. Zudem senken Sie den Stromverbrauch, was sowohl Ihrer Geldbörse als auch der Umwelt zugutekommt. In einigen Fällen kann es jedoch sinnvoll sein, höhere Temperaturen zu wählen, besonders wenn Sie allergisch auf Hausstaubmilben reagieren. In diesem Fall sind 60 Grad die sicherere Wahl, um zusätzliche Hygiene zu gewährleisten.

Doch nicht nur die Temperatur zählt, auch das richtige Programm ist entscheidend. Für Laken ist das Baumwollprogramm optimal. Es dauert meist länger, sorgt aber dafür, dass Schmutz, Hautschuppen und Haare gründlich herausgespült und geschleudert werden. In der Regel dauert dieses Programm etwa drei Stunden. Diese Zeit hilft, Ihre Laken gründlich zu reinigen. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass die Wäsche nach dem Schleudern bereits recht trocken ist, was das Trocknen erleichtert.

Achten Sie darauf, Ihr Bettzeug direkt nach dem Waschen aus der Maschine zu holen. Wenn Sie es zu lange darin liegen lassen, kann es anfangen, muffig zu riechen. Im schlimmsten Fall hilft nur eine erneute Wäsche. Ein hilfreicher Tipp: Waschen Sie Ihre Laken am Morgen, dann können Sie am Abend in ein angenehm frisches Bett schlüpfen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Wäsche waschen bei 40 Grad nicht nur ausreichend ist, sondern auch der Umwelt und Ihrem Geldbeutel zugute kommt. Nutzen Sie das Baumwollprogramm für optimale Ergebnisse, und vergessen Sie nicht, Ihre frischen Laken schnell in den Trockner oder an die Luft zu bringen. So genießen Sie eine erholsame Nachtruhe in einem hygienischen und gemütlichen Bett.

Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Schlafumgebung effizient und nachhaltig zu gestalten. Ein regelmäßiger Wechsel und das richtige Waschen Ihres Bettzeugs sind der Schlüssel zu einem besseren Schlaf und einem gesünderen Zuhause. Beginnen Sie heute mit diesen einfachen Tipps und lassen Sie sich von der Frische Ihrer Laken verzaubern!

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Haftungsausschluss: Der Inhalt dieser Geschichte basiert auf öffentlich zugänglichen Informationen und wurde nicht auf sachliche Richtigkeit überprüft. Er ist zur Unterhaltung gedacht und sollte nicht als verlässliche Quelle für Fakten oder Nachrichten angesehen werden.
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